Stellen wir uns doch mal kurz vor, wir würden uns persönlich so treffen, wie wiruns online – in Teams, Zoom oder Google Meets sehen. Einer hat ein Hemd an und ansonsten eine Unterhose, der nächste rennt immer wieder aus dem Raum und holt einen Cafe, der nächste erledigt parallel andere E-Mails oder organisiert sein Dinner [...]
Wollen Sie als Führung wirken? – Das „PERMA“-Prinzip unterstützt Sie dabei Nachhaltigkeit ist ein Modewort geworden und wird inflationär genutzt. Über 50% aller Unternehmen geben als ein Unternehmensziel Nachhaltigkeit an. Und wenn wir der Werbung glauben, gibt es fast nur noch nachhaltige Produkte. Wir verbinden damit Umweltbewusstsein, eine ökologische Verantwortung, einen besonders achtsamen Umgang mit der Natur. Als Business [...]
Geht es Ihnen auch so, dass unser Leben aktuell in ein Davor und Danach aufgeteilt ist? Was war vor Corona und was ab dem Moment, als dieser Virus in unser Leben trat? Ganz zu schweigen von den Gedanken, wie unser Leben in ein paar Monaten aussieht? Davor planten wir, trafen uns unbeschwert mit Freunden, umarmten [...]
Wie viel Hoffnung haben Sie, dass es bald besser wird? Die ersten warmen Frühlingstage sind da. Die Sonne scheint, wir genießen die Zeit im Freien. Mal ehrlich: da geht uns allen gleich viel besser! Die Stimmung hebt sich und wir schauen viel optimistischer nach vorne. Zeit in und mit der Natur zu verbringen, hat nachweislich [...]
Durch den weiteren Lockdown, den wir gerade erleben, entsteht bei vielen Menschen erneut ein Gefühl von Mutlosigkeit. Entmutigen bedeutet, jemandem den Mut, das Selbstvertrauen zu nehmen. Dieser „Jemand“ kann von Aussen kommen. Maßgeblich entscheidet jedoch unsere Bewertung der Situation, ob wir mutlos werden. Wir verlieren dann Vertrauen, die Situation zu bewältigen. Wir sind unsicher, wie unser Leben in [...]
Wie gehe ich mit meiner „Inneren Feuerwehr“ um? Draußen wird es so langsam kalt. Der warme Pulli, Schal und Mützen holen wir wieder aus dem Schrank. Und so ein bisschen fröstelt uns bei dem Gedanken, was in den kommenden Monaten auf uns zu kommt. Wir freuen uns über die Ideen der Gastronomie, wie wir weiter [...]
Tag für Tag bewegen wir uns wieder auf ein Stück „Normalität“ zu. Immer mehr Menschen arbeiten wieder in ihren Büros. Viele Länder öffnen ab Mitte Juni ihre Grenzen, Reisen wird wieder möglich. Wir können wieder Restaurants besuchen. Trotzdem geht es uns so, dass wir mehr im Kopf haben, was wir alles nicht wollen, anstelle was [...]
Wir alle wissen, wenn wir lachen, geht es uns gut. Aber Lachen ist weit mehr – Lachen ist die beste Selbstmedikation, die wir haben. Lachen verbessert die Lungenfunktion, das Gehirn wird besser mit Sauerstoff versorgt. Das Immunsystem wird gestärkt und sogar Stresshormone werden abgebaut. Und – Lachen ist umsonst. Wir haben es immer bei uns und [...]
Positiven Emotionen Vorfahrt geben. Gerade jetzt. Und wie? Viele sind jetzt in Kurzarbeit, Firmen sind zum Teil geschlossen, Homeoffice anstelle Geschäftsreisen, Video-Chat statt Vor-Ort-Austausch. Unser Hochgeschwindigkeitszug ist bei voller Geschwindigkeit zum Stillstand gekommen. Eine Situation, die wir nicht kennen, den Umgang damit müssen wir lernen. Hinzu kommt: Wenn wir den Fernseher anmachen, Radio hören oder Zeitung [...]
Die Welt nach Corona – wir gestalten sie schon jetzt. Wir alle erleben gerade etwas, was es noch nie gab. Für die einen ist es, als ob uns in voller Fahrt der „Stecker“ gezogen wurde – totale Entschleunigung. Und die, die uns durch die Corona Pandemie helfen wie Ärzte, Pfleger, Müllabfuhr, Verkäufer in Supermärkten etc. [...]