Dialog – ein „Wundermittel“

Wenn ich in Unternehmen bin, erlebe ich oft Teams, Führungskräfte und Mitarbeiter ratlos und energielos. Die Stimmung ist schlecht – die Ursache und der Weg zur Verbesserung ist völlig unklar. Unendliche viele Meeting haben stattgefunden – „wir haben miteinander geredet, ich habe doch gesagt, was wir ändern müssen. Meine Mitarbeiter verstehen mich nicht“

weiterlesen

Stress und die persönliche Einstellung einer Situation

Burnout und Depression sind laut WHO (Welt-Gesundheits-Organisation) der 2. häufigste Grund für Arbeitsausfall. Ein Grund für Burnout ist Stress. Aber was ist Stress?

weiterlesen

Umgang mit Konflikten – die hochgezogene Augenbraue.

Konflikte und Auseinandersetzungen lassen sich im Berufsleben oft nicht vermeiden. Aber wie gehen wir damit um?  Nicht alle sprechen Ärger, Enttäuschung oder Wut offen aus. Häufig kommt es zu Reaktionen wie Schmollen, beleidigt sein, sich zurückziehen. Kleine Sticheleien hinter dem Rücken, Augenbrauchen hochziehen, einfach umdrehen und weggehen sind andere Ausprägungen. Wer kennt das nicht? Diese Art der Kommunikation wird in der als Psychologie „passiv-aggressiv“ bezeichnet.

weiterlesen

Konzentration – eine wertvolle Ressource.

Wir werden immer wieder abgelenkt, durch Kollegen, Handy, E-Mails, SMS etc. Wir wollen uns auf ein Thema, eine Tätigkeit fokussieren, die ganze Aufmerksamkeit gezielt auf eine Sache lenken.

Wie lange können Sie sich konzentrieren? Forschungen sprechen von maximal 90 Minuten am Stück, wenn wir nicht unterbrochen werden. Daher sind auch Vorlesungen in Unis auf diese Zeitspanne angelegt. Damit ist Konzentration eine wichtige und limitierte Ressource.

weiterlesen

Schlagwörter
Achtsamkeit Anamnese Burnout Burnout-Prävention Business-Wellbeing Change Corona Employer Branding Engagement Flow Freude Glück Herausforderung Kommunikation Konzentration Kreativität Mindfulness Motivation Mut Optimismus Positive Business Positive Emotionen PositiveEmotions Positive Emotions Positive Leadership PositivePsychologie Positive Psychologie PsoitiveLeadership Resilient Resilienz Ressource Ressourcen Savouring Selbstfürsorge Selbstwirksamkeit Sinn bei der Arbeit Stärken Umgang mit Stress Visionen Wertschätzung Wohlbefinden Ziele Zuversicht
Aktuell
Archiv
Angela Barzen

Hackerstraße 17
85764 Oberschleißheim

ab@business-wellbeing.de

+49 172 9502449

Impressum

Datenschutzerklärung

Netzwerk

Facebook

Instagram

Xing

Linkedin

Neueste Beiträge
© 2020 Angela Barzen