„Das Leben ist Veränderung. Nichts bleibt, wie es ist. Lass dich überraschen, was passieren kann.“

Meine Überzeugung: alle Ressourcen, die notwendig sind, um das Leben und die Anforderungen, die daraus erwachsen, zu meistern, sind bereits in uns. Es geht nur darum, den Zugang zu finden, diese wieder ins Bewusstsein zu rücken, um sie dann auch einzusetzen – Stärkung des persönlichen „Immunsystems“.

Unsere Werte und Authentizität unterstützen uns dabei, geben uns Klarheit. Werte sind das, was uns antreibt, unsere tiefen Überzeugungen. Wenn wir sie uns bewusst machen, sind sie wie eine Leitschnur. Wir können Verhalten erklären, Ziele daran definieren und erkennen die nachhaltige Verantwortung für uns.

Eine gute Portion Humor, Leichtigkeit und Spaß ist für mich im Training und Coaching wichtig.
Was ich mit Freude erfahre, behalte ich und kann es auch später wieder abrufen und einsetzen.

Achtsamkeit

Bewusst mit Situationen und Erfahrungen umzugehen ist die Voraussetzung für Klarheit und Veränderung. Das heißt „im Moment“ zu sein und wahrzunehmen, was ist – ohne zu bewerten.
Achtsamkeit mit sich, in der Kommunikation und in den Beziehungen ist für mich der Schlüssel für jede Weiterentwicklung.

Vertrauen

Coaching und Training auf der Basis von Wertschätzung und Empathie. Coaching unterstützt die Selbstreflexion und Orientierung und bietet die Möglichkeit, die Herausforderungen persönlicher oder beruflicher Art zu bewältigen. Sie finden die Lösung, den Weg. Ich unterstütze Sie dabei.

Weiterentwicklung

Öffnen Sie vor Situationen die Augen,
bekommen Sie Klarheit.
Lernen Sie aus Erfahrungen, erkennen Sie die positiven Aspekte in komplexen Situationen und regulieren so negative Emotionen,
begreifen Sie Erfahrungen als Chance zu Ihrem Wachstum.
Weiterentwicklung geschieht im Kopf, im Bauch und im Handeln – und das ganz individuell.

„Das Gespräch von Mensch zu Mensch – das steht für mich im Focus.
Achtsam für den Moment, Chancen erkennen, Wege eröffnen.“

© 2019 Angela Barzen