Corona könnten wir auch als die Zeit der geballten Stressoren bezeichnen. Wir machen uns Sorgen, wie es weiter geht und wie lange unsere Einschränkungen noch [...]
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Wenn wir an Genießen (Savouring) denken, dann kommen uns Bilder wie Urlaub am Meer, ein gutes Glas Champagner oder eine Massage in den Sinn. Genuss [...]
Du stehst vor einer Herausforderung, brauchst Unterstützung, willst Situationen reflektieren oder möchtest dich weiterentwickeln? Was ist besser für dich – ein Coaching oder ein Training? Und wo ist [...]
Wie viel Hoffnung haben Sie, dass es bald besser wird? Die ersten warmen Frühlingstage sind da. Die Sonne scheint, wir genießen die Zeit im Freien. [...]
Positive Psychologie im Coaching Corona hat uns jetzt seit einem Jahr fest im Griff. Für mich ist dieser Virus jetzt präsenter als in den Monaten [...]
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht – aber für mich steckt hinter den Wörtern Stärke und Schwäche schon eine Wertung: Stärken sind anziehend, kraftvoll, […]
Ein Jahr neigt sich zu Ende und ich erinnere mich noch genau, mit wie sehr ich mich auf 2020 gefreut hatte. Jetzt sind wir ein [...]
Corona bringt für mich viel freie Zeit mit sich. Workshops wurden größtenteils ins nächste Jahr verschoben. Natürlich freut sich mein Hund darüber und ich genieße [...]
Durch den weiteren Lockdown, den wir gerade erleben, entsteht bei vielen Menschen erneut ein Gefühl von Mutlosigkeit. Entmutigen bedeutet, jemandem den Mut, das Selbstvertrauen zu nehmen. Dieser „Jemand“ [...]
Wie gehe ich mit meiner „Inneren Feuerwehr“ um? Draußen wird es so langsam kalt. Der warme Pulli, Schal und Mützen holen wir wieder aus dem [...]