PositivePsychologie
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MUT: Meaning – Unique – Trust

Durch den weiteren Lockdown, den wir gerade erleben, entsteht bei vielen Menschen erneut ein Gefühl von Mutlosigkeit. Entmutigen bedeutet, jemandem den Mut, das Selbstvertrauen zu nehmen. Dieser „Jemand“ kann von Aussen kommen. Maßgeblich entscheidet jedoch unsere Bewertung der Situation, ob wir mutlos werden. Wir verlieren dann Vertrauen, die Situation zu bewältigen. Wir sind unsicher, wie unser Leben in [...]

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Wie gehe ich mit meiner inneren “Feuerwehr” um?

Wie gehe ich mit meiner „Inneren Feuerwehr“ um? Draußen wird es so langsam kalt. Der warme Pulli, Schal und Mützen holen wir wieder aus dem Schrank. Und so ein bisschen fröstelt uns bei dem Gedanken, was in den kommenden Monaten auf uns zu kommt. Wir freuen uns über die Ideen der Gastronomie, wie wir weiter [...]

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Etwas tun und dabei Sinn erleben

Das Gefühl von Sinn in und bei der Arbeit erleben. Wenn wir neue Aufgaben im Beruf bekommen – wie oft sagen wir „ich versuche es“. Was bedeutet dieser Versuch? Er beinhaltet Unsicherheit, einerseits hinsichtlich der Erfahrung und/oder der Kompetenz, die Aufgabe erfüllen zu können. Ein Versuch schließt von vornherein die Möglichkeit des Scheiterns mit ein, [...]

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Die Welt nach Corona…. wir gestalten sie… schon jetzt.

Die Welt nach Corona – wir gestalten sie schon jetzt. Wir alle erleben gerade etwas, was es noch nie gab. Für die einen ist es, als ob uns in voller Fahrt der „Stecker“ gezogen wurde – totale Entschleunigung. Und die, die uns durch die Corona Pandemie helfen wie Ärzte, Pfleger, Müllabfuhr, Verkäufer in Supermärkten etc. [...]